Dès leurs premières dents, les enfants sont invités à commencer à se laver les dents. Mais pas toujours facile d’intégrer cette routine de brossage de dents au quotidien ! Or le brossage des dents est une habitude indispensable à leur apprendre dès leur plus jeune âge. Non seulement cela aide à prévenir les caries et les problèmes dentaires, mais cela établit également des bases solides pour une bonne hygiène bucco-dentaire tout au long de leur vie. La Tribu Happy Kids vous explique les enjeux de l’hygiène bucco-dentaire, avec quelques conseils pour en faire un moment ludique !
Pourquoi est-il important de se laver les dents chez les enfants ?
Le brossage des dents chez les enfants est essentiel pour plusieurs raisons :
- Prévention des caries : Les caries apparaissent lorsque la plaque bactérienne, qui se dépose naturellement sur les dents, n’est pas éliminée régulièrement des dents. Les caries dentaires sont l'une des affections les plus courantes chez les enfants, mais elles sont facilement évitées grâce à un brossage des dents régulier.
- Maintien de la santé des gencives : Le brossage régulier des dents de votre enfant permet également d’éviter les maladies des gencives comme la gingivite, en éliminant les débris alimentaires et la plaque bactérienne.
- Haleine fraîche : Le brossage des dents élimine les particules de nourriture qui peuvent provoquer une mauvaise haleine, et participe donc au maintien d’une haleine fraîche.
- Prévention des maladies : En effet, un brossage de dents de votre enfant irrégulier ou mal réalisé peut entraîner des problèmes dentaires (caries particulièrement). Or, des problèmes dentaires non traités chez les enfants peuvent entraîner des problèmes de santé plus graves sur le long-terme.
Quelles sont les bases du brossage des dents des enfants ?
1. Le choix du dentifrice pour un brossage des dents de votre enfant optimal
Avec l’apparition des premières dents, vous pouvez commencer à brosser les dents de votre enfant, avec une quantité de dentifrice adaptée selon son âge. La portion de dentifrice doit représenter l’équivalent d’un grain de riz entre 6 mois et 2 ans, d’un petit pois entre 3 et 6 ans et d’un pois chiche dès 6 ans. N’hésitez pas à consulter votre dentiste pour choisir un dentifrice au fluor adapté à l’âge de votre enfant. Pour les enfants de moins de 6 ans, utilisez un dentifrice contenant 1000 ppm (parties par million) de fluor puis pour les enfants de 6 ans et plus jusqu’à l’âge adulte, utilisez un dentifrice avec un dosage de fluor de 1000 à 1450 ppm.
Plus l’habitude est prise tôt, plus elle sera naturelle pour votre enfant.
2. Le choix de la brosse à dents pour un brossage des dents de votre enfant efficace
Le choix de la brosse à dents de votre enfant ne doit pas être négligé : choisissez une brosse à dents adaptée à son âge, avec des poils souples et une taille appropriée.
3. Montrer l’exemple du brossage des dents à votre enfant
N’hésitez pas à montrer l’exemple vous-mêmes pour instaurer la routine du brossage des dents chez votre enfant ! C’est souvent en regardant leurs parents se brosser les dents que les enfants apprennent. Brossez-vous les dents avec eux, pour leur montrer que vous aussi vous avez intégré cette habitude à votre routine quotidienne, matin et soir.
Ce moment est aussi l’occasion d’insister sur la technique de brossage des dents : il est important de brosser toutes les surfaces des dents, y compris les faces avant, arrière et supérieure, ainsi que la langue.
Comment faire du brossage des dents des enfants une activité ludique ?
Transformez le brossage des dents en une activité amusante en chantant des chansons, en dansant ou en inventant des jeux pendant le brossage. L’important, c’est que votre enfant soit heureux de se laver les dents avec vous !
Cela vous permet aussi de surveiller le brossage des dents de votre enfant, jusqu'à ce qu'il soit capable de le faire seul correctement, généralement vers l'âge de 7 ou 8 ans, afin de vous assurer qu'il passe suffisamment de temps à brosser toutes les surfaces de ses dents. Un petit sablier à côté du lavabo peut être un bon moyen de l’aider lui-même à vérifier le temps passé à se laver les dents.
Pour l’aider à devenir autonome, n’hésitez pas à imprimer « Mon Rituel Brossage des dents » que vous pouvez retrouver sur le site de La Tribu Happy Kids ! Cette affiche rappelle les règles du brossage des dents et facilite l’intégration du rituel au quotidien de votre enfant. Elle peut être affichée dans la salle de bains, à la maison, ou dans votre cabinet pour les professionnels.
Encouragez et récompensez les efforts de votre enfant en matière de brossage des dents. Cela peut le motiver pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire : par exemple, lorsqu’il perd une dent, invitez votre enfant à poser la dent près de la fenêtre pendant la nuit. Le lendemain, remplacez la dent par une petite surprise ainsi que « Le rapport officiel de la fée des dents », édité par La Tribu Happy Kids, qui permet notamment de valider que la dent perdue était bien propre et saine, grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire ! Et pour encore plus de féérie, saupoudrez le rebord de la fenêtre de paillettes… Votre enfant saura ainsi que les fées apprécient de récupérer des dents bien lavées !
Quand dois-je emmener mon enfant chez le dentiste ?
Assurez-vous d'emmener votre enfant chez le dentiste régulièrement pour des contrôles dentaires et des nettoyages professionnels : l’avis d’un personnel qualifié reste indispensable en cas de doute. Cela permettra de détecter tout problème dentaire rapidement et de le traiter efficacement.
En France, voici les recommandations concernant les fréquences des visites chez le dentiste pour les enfants:
- Dès l’âge de 3 ans, il est conseillé d’emmener votre enfant chez le dentiste deux fois par an pour des visites de contrôle.
- Le carnet de santé prévoit deux examens bucco-dentaires obligatoires, à 6 ans et à 12 ans.
- En cas d’urgence telle qu’une inflammation des gencives, une douleur ou une dent cassée, consultez le dentiste le plus tôt possible.
Notre conclusion sur le brossage des dents des enfants
Le brossage des dents des enfants est une habitude cruciale qui contribue à maintenir leur santé bucco-dentaire tout au long de leur vie. Pour plus d’activités pédagogiques et d’astuces sur le brossage des dents des enfants et des bébés, n’hésitez pas à suivre La Tribu Happy Kids sur Instagram. Vous réussirez à faire de ce moment un rituel joyeux, que les enfants ne voudront plus manquer !
En plus, une boîte spécialement concoctée par La Tribu Happy Kids pour aider les enfants à se laver les dents sortira bientôt… Continuez à nous suivre pour en savoir plus !
